短发就不用梳头吗？梳头对身体健康有益

很久不要在摸上浪费时间了，为了挣脱每天照顾发型的困难，刘女士下定决心要将她心爱的长发剪短发。可是，短发就不必摸了吗？回应，谭木匠专家认为，摸某种程度是为了美观，更加最重要的是对身体健康有益。现代研究指出，头是五官和中枢神经所在。

常常摸可强化对头皮的美容，疏浚血脉，提高头部血液循环，使头发获得孕育，乌黑光润，从而稳固发根，增加皮肤炎现象；还能聪耳明目，减轻头痛；可增进大脑和脑神经的血液供应，有助减少血压，防治脑溢血等疾病再次发生；也能健脑饮料，中止疲惫，避免大脑老化，减缓脑凋亡。因此，摸某种程度是整理发型，更加不是例行公事，我们不仅要教导每天摸的好习惯，更要用准确的方法梳出身体健康。专家认为，在摸前，首先要选一把适合的梳子。

塑料梳子更容易产生静电，导电灰尘污物，对头发、皮肤有受损，因此建议使用天然材质的木梳或者角梳。在摸的时间上，最差在早晨睡觉后和晚上睡前各梳10分钟。早晨一起摸，能增进血液循环，让人神清气爽；晚上睡前摸，能减轻压力和疲惫，更容易入睡。如果中午有时间，再行巴利5分钟，可以减轻工作疲惫。

在摸时，再行顺着经络方向，从前额上方开始，以均匀分布力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再行巴利两侧。一般每次巴利百余下，以后头皮微热。

春季天气变化，白天夜晚温差较小，更容易发烧。专家讲解，用梳子巴利颈部大椎穴，可以避免发烧。大椎穴坐落于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

头发辨别tpis：1、为了辨别流畅，不起静电，请求切勿搭配天然材质的梳子。潮湿季节，可液上数滴显橄榄油在小喷雾器内，全头倾倒后细心辨别，以免推挤头发。2、梳子要从头皮处往头发的末端渐渐移动。过于用力或过于缓，都会受损头发。

如果头发绳子深奥，可擦上少许的润发啫喱，再行细心地梳开。3、早上和睡前都是理想的摸时间，可增进头皮血液循环，新陈代谢。

而洗头之前再行摸，还能梳掉不少污垢，让头发更容易浸整洁。

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